Payız əhval-ruhiyyəsi güclənir, meh vərdiş halına gəlir.  İnsanları rahat hiss etdirsə də, diqqətli olmasanız soyuqdəymə və ya öskürək asan olur.  Bu zaman zəncəfil efir yağı sizə çox yaxşı kömək edə bilər!  Ənənəvi Çin təbabəti nəm və soyuqluğu aradan qaldırmaq üçün zəncəfildən istifadə edir.  Zəncəfil efir yağı qan durğunluğunu aradan qaldırmağa və yaraları sağaltmağa kömək edir;  yağlı dərini və solğun dərini kondisioner etməkdə də təsirlidir.  Afrodizyak, meteorizm, xüsusilə qrip, bəlğəm və burun axıntısı kimi bədənin nəmini yaxşılaşdırmağa kömək edir, eyni zamanda bəlğəmi azaldır, qızdırmanı, yüngül ishalları azaldır və bədəni istiləşdirir.  Zəncəfil efir yağını baz yağı ilə qarışdırmaq, masaj üsulları ilə birlikdə bədən toksinlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər və ya qadınların aşağı qarındakı çatışmazlığı və soyuqluğunu və soyuq saray fenomenini yaxşılaşdıra bilər;  qi və qan dövranına kömək edir, nevrasteniya, zehni yorğunluq və digər simptomları aradan qaldırır və çiyinləri əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Boyun ağrısı, fiziki zəiflik, soyuqdan qorxu, soyuq mədə, soyuq əllər və ayaqlar, əzaların uyuşması, baş ağrısı və başgicəllənmə kimi simptomlar.  Zəncəfil efir yağı soyuqdəymə və qripin, həmçinin hərəkət xəstəliyinin, ürəkbulanmanın, məşq qusmasının, səhər ürək bulanmasının, əzələ və oynaq ağrılarının müalicəsi üçün çox uyğundur.  Yüngül təsiri qışda tənhalıq və depressiya hiss etmək üçün uyğundur.  Onun enerji verən xüsusiyyətləri libidonu təşviq edə bilər.

 1. Buxur yandırıcı və buxarlandırıcı buxur Buxar terapiyasında selikli iltihabı aradan qaldırmaq, canlılığı artırmaq, ürəkbulanma və dəniz tutmasını aradan qaldırmaq, soyuqdəymə, qripi müalicə etmək, tənha və soyuq hiss etmək üçün istifadə edilə bilər.  2. Qarışıq masaj yağı hazırlayın və ya vannada istifadə etmək üçün seyreltin. Qarışıq masaj yağı hazırlayın və ya onu vannada seyreltilmiş halda istifadə edin.  Artrit, revmatizm, ürəkbulanma, dəniz tutması, soyuqdəymə və qrip, əzələ ağrıları, zəif qan dövranı və qusmanı müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.  3. Tərkibləri əlavə etmək üçün krem ​​və ya nəmləndirici kimi istifadə edin Krem və ya nəmləndiricinin bir hissəsi olaraq, artrit, əzələ ağrıları, revmatizm müalicəsində istifadə oluna bilər və o, həmçinin zəif qan dövranını müalicə etməyə və qançırlar aradan qaldırmağa kömək edə bilər.  4. İsti kompres inqrediyentləri hazırlayın İsti kompreslərdə istifadə edildikdə, zəncəfil efir yağı artrit, revmatizm, əzələ ağrıları və həzmsizliyi müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.  5. Dəsmalın üzərində istifadə edin İstifadə rahatlığı üçün dəsmalın üzərinə 1 damcı zəncəfil efir yağını çəkin və tez və vaxtında nəfəs alın.  Dəniz tutması, səhərlər ürəkbulanma, həzmsizlik, soyuqdəymə və qrip, səyahət zamanı qusma zamanı istifadə edin.  6. Qarının aşağı hissəsinə və ya ayaq altına çəkin. Gündəlik seyreltmədən sonra, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və qışda soyuq əllər və ayaqlar kimi simptomların qarşısını almaq üçün qarın altına və ya ayaqların altına çəkin.  7. Zəncəfil yağı ilə birləşmək üçün uyğun olan efir yağları Darçın, buxur, mixək, evkalipt, ətirşah, şirin portağal, limon, rozmarin, nanə.